Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 61,01g | Prot: 68,29g | Hh: 145,86g.
Aamiainen: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каша перловая. Lounas: Агро Мастер Рис для Плова, Оливковое Масло, Горбуша. Päivällinen: Арахис, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Каша перловая. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiaudonowa
|