Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 13,44g | Hh: 15,69g.
Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Хлебзавод 3 Окский Новый, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, МКС Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina-horoshenkih
|