Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 20,68g | Prot: 33,94g | Hh: 81,41g.
Aamiainen: Хайнц Соус Шоколадный, Избенка Сырники Творожные 5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Фрутилад Клюква Малина. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|