Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 143,34g | Hh: 171,69g.
Aamiainen: Coffee Flat White, Strawberries, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Lounas: Delecta Ciasto Krówka, All Seasons Warzywa na Patelnie z Koperkiem, Coffee Flat White, Калоризатор Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|