|
Da bin ich ja bald blau 🥳🤪😇🥰
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 114,34g | Hh: 182,30g.
Aamiainen: Erdbeeren, Milbona Skyr Natur. Lounas: Ehrmann High Protein Pudding , Lidl Natives Olivenöl Extra, King's Crown Braune Linsen, Cocktailtomaten, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Bamboo Garden Mie Nudeln, Lidl Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Välipalat/Muut: Lidl Mango, Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steuertante82
|