Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 48,48g | Hh: 172,70g.
Aamiainen: SPAR Orangen, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Apfelsaft, Ja! Basis Müsli, Erdbeeren. Lounas: Risotto. Päivällinen: Clever Familienjoghurt, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|