Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 35,10g | Hh: 83,04g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lounas: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Päivällinen: Майонез, Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|