Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 54,88g | Hh: 176,10g.
Lounas: Додо Пицца Пицца Гавайская, Плов с Курицей. Päivällinen: Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Välipalat/Muut: Яблоко, Овсяное Печенье, Красная Цена Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|