Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 51,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 67,74g | Prot: 35,07g | Hh: 99,74g.
Aamiainen: Увелка Овсяные Хлопья на Молоке. Lounas: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: Кинза, Помидоры, Кубаночка Икра Баклажанная, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Пророщенным Зерном. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubovanton
|