Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 92,30g | Prot: 110,67g | Hh: 160,04g.
Aamiainen: Almette Meerrettich, Mischbrot. Lounas: Actimel Erdbeere, Nudeln mit Hackfleischsoße. Päivällinen: Sojasoße, Rapsöl, Rücker Grill- & Pfannenkäse Natur, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Välipalat/Muut: Physalis, Banane, Lindt Osterhase, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fruchti3k
|