Päiväkirja - София Губарькова, 18 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2022:
1444 kcal Rasva: 48,03g | Prot: 49,97g | Hh: 199,74g.   Aamiainen: Дело Вкуса Макароны с Сыром. Lounas: Кофемания Хлеб Черный, Магнит Картошка, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Красной Рыбой. Päivällinen: Чудо-Хрустяшка Хлебцы Луковые, Красная Цена Мороженое Ванильное, Lenesa_Sport Грушевый Штрудель. Välipalat/Muut: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, KDV Крокант с Миндалем. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - София Губарькова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.