Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 102,65g | Prot: 64,80g | Hh: 28,42g.
Aamiainen: Сало, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), UMO Микрозелень Гороха, Авокадо Авокадо Хасс, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Хек Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|