Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 94,70g | Prot: 52,31g | Hh: 105,72g.
Aamiainen: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lounas: Вологодское Масло Сливочное, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Бублик, Картофельное Пюре, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями. Päivällinen: Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Планида Алла
|