Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 37,02g | Hh: 82,20g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Lounas: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Савушкин Продукт Сырок Трюфель. Päivällinen: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenkA070
|