Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 58,11g | Prot: 152,28g | Hh: 106,35g.
Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lidl Gouda Jung, Ja! Mehrkorn Toastbrötchen. Lounas: Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln & Bunten Karotten, Aldi 5% Hack. Päivällinen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|