Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 64,51g | Hh: 67,40g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Творожная Запеканка ПП, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Макдоналдс Кетчуп, Оливковое Масло, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Shustoff Коньяк, Coffee Like Флет Уайт, Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Breslerev
|