Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 25,20g | Hh: 97,07g.
Aamiainen: Клубника, Сметана 20%, Редис, Мираторг Блины с Мясом. Lounas: Happy Corn Попкорн Солёный. Päivällinen: Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец, Мираторг Блины с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|