|
Da werde ich wohl meine Kalorien noch mal nach oben korrigieren müssen!
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 67,75g | Prot: 36,49g | Hh: 130,03g.
Lounas: Rhabarberkuchen. Päivällinen: Chavroux Ziegenkäserolle, Butter, Lidl Camembert, Walnuss Brötchen. Välipalat/Muut: Physalis, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|