Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 7,60g | Prot: 6,80g | Hh: 30,77g.
Aamiainen: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Çay. Välipalat/Muut: Torku Tam Yağlı Süt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BENDE MERVEYSEM...
|