Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 101,59g | Hh: 172,55g.
Aamiainen: Danone YoPRO Vanilla Cookie , Магнит Банан. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, De Cecco Макароны, Barilla Паста, Морепродукты Салат Морской Дар, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Danone Yopro Blueberry, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|