Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 58,92g | Hh: 243,65g.
Aamiainen: Schokoliebe Schaumküsse, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons, Roggenbrot, Kaisersemmel. Lounas: VeHappy Haferdrink, Heidelbeeren, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Zimbo Mett, Krone Räucher-Lachs, Philadelphia Balance, Roggenbrot. Välipalat/Muut: Dole Ananas, Cafet Latte Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|