Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 80,10g | Hh: 68,30g.
Päivällinen: Carrefour Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Avena, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PesasYPlantas
|