Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 32,35g | Prot: 51,46g | Hh: 141,89g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Mischgemüse, Lidl Rindergulasch, Reis (Gekocht). Päivällinen: Alpenmark Frischkäse, Hofpfisterei Wilde Kruste. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln, Äpfel, Meßmer Grüner Tee Vanille , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|