Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 38,66g | Prot: 28,71g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлеб Черный. Lounas: Песочное Печенье, Пряник, Кекс. Päivällinen: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|