Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 64,38g | Prot: 90,32g | Hh: 108,40g.
Aamiainen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан, Valio Эдам 9%, Магнит Апельсин, Мюсли Protein Nuts, Granola And Seeds, Активити Кипр 2%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lounas: Венский Цех Кондитерская Колбаска, Хрустим Сухарики, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Треска Отварная, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Просекко, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Valio Эдам 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|