Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 88,35g | Prot: 76,49g | Hh: 214,56g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, 365 Дней Сахар Белый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lounas: Мясной Дом Бородина Буженина Запечённая , Макароны Отварные. Päivällinen: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Магнит Банан, Storck Вафли Knoppers, Мастер-Конд Валентинки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|