Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 128,94g | Prot: 76,71g | Hh: 84,36g.
Aamiainen: Frühlingszwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Dulano Delikatess Bacon , Edamer, Ei, Milbona Quark 20%. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig French Dressing, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|