Päiväkirja - patrice65, 19 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
106,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2022:
3064 kcal Harjoitus: Uinti (hidas) - 1 tunti, Tiskaus - 15 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 34 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 26 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Félicitations mon Pat ,ça descends , ça rigole pas 😉😘 
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
De rien ma belle lyly ❤️😘 Et oui ça descends avec le vélo et quelques activité à côté ;) ❤️😘 bisou ma princesse  
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Ah oui tu es vraiment motivé c est génial moi j'ai mangé tout l'après midi ....ça m'énerve  
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
Tu es bien parti 💪 c'est super 👍 
19 touko 22 jäseneltä: naomie .
Oui tu as vu ça mon p'tit Pat il déconne pas 😉 
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
Si on pouvait faire pareil !!! 
19 touko 22 jäseneltä: naomie .
Oh oui si seulement ... 
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
💋💋💋 bravo mon mister shokobons 😘😘 
19 touko 22 jäseneltä: indy et guizmo
Merci naomie 😊 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Et non ma belle lyly ❤️😘 mais vendredi Il va avoir les grillades à l’apéro donc je vais reprendre un petit peu 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Merci ma belle blonde😘 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Ah oui ça va merdouiller demain soir alors ... 
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
Oui faut bien un peu après l’entraînement de fin de saison c’est à dire amusement et se retrouver ensemble 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Pour toi toujours 😘❤️ 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Oui même je t’ai envoyé un message privée si tu veux  
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Ah mais je suis sur l'appli avec mon tél je vais jamais sur le site complet donc je n'ai pas accès à ma messagerie privée  
19 touko 22 jäseneltä: Lysou89
Et oui mais bon t’aurais eu des News en direct en plus 😜 
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Moi aussi  
19 touko 22 jäseneltä: patrice65
Je t’ai renvoyé un message va voir ;)  
19 touko 22 jäseneltä: patrice65

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patrice65


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.