Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 68,32g | Prot: 97,21g | Hh: 253,96g.
Aamiainen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Российский, Манго, Творог 9%. Lounas: Банан, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Брецель с Солью, Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|