Päiväkirja - polipauly, 19 touko 22

Profiili - polipauly | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022

67 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2022:

64 kcal

Rasva: 3,22g | Prot: 2,27g | Hh: 0,88g. Aamiainen: Santo Óleo Farinha de Coco Branca, Melitta Café sem Açúcar , Curral de Minas Requeijão em Barra . lisää...

903 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Samsung Health - 22 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 1,8 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - polipauly

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - polipauly, 19 touko 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - polipauly