Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 73,03g | Hh: 235,20g.
Aamiainen: Danone Yopro Coconut, Danone Yopro Blueberry, Магнит Банан, Мегамарт Авокадо. Lounas: Carlsberg Пиво, Китайские Новости Говядина с Баклажаном. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|