Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 41,81g | Hh: 90,93g.
Aamiainen: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Белый Лаваш, Подлива, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Щедрая Русь Масло Шоколадное. Välipalat/Muut: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Lavetti Шампанское, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|