Päiväkirja - sehti, 19 touko 22

😱🙈🙈😱
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2022:
678 kcal Rasva: 13,51g | Prot: 30,10g | Hh: 112,58g.   Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Heidelbeeren, Jonagold, Erdbeeren, FruchtBar Bio-Früchte-Haferbrei, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sehti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.