Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 63,69g | Prot: 76,96g | Hh: 130,72g.
Aamiainen: Зеленые Оливки, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Lounas: Яблоко Зеленое, Баян Сулу Конфеты Матис, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зимовье Фасоль Стручковая, Киноа (Вареный), Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам, Сибас. Päivällinen: Черешня, Голубика, Клубника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyavasilyeva
|