Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 62,87g | Hh: 69,03g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Красная Цена Сыр Российский, Сметана 15%, Пятерочка Банан, Grow Food Творожная Запеканка с Кокосом. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сметана 15%, Кекс в Кружке. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|