Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 51,76g | Hh: 146,20g.
Aamiainen: Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Хлеб, Щавелевый Суп. Lounas: Кофе, Сладкая Булочка, Свежий салат с греческим йогуртом. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Свежий салат с греческим йогуртом. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris_Tsar
|