Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
266 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 12,67g | Hh: 11,84g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Сваля Сыр Полутвёрдый, Сервелат, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|