Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 29,04g | Hh: 129,31g.
Aamiainen: Толченка, Куриные Наггетсы. Lounas: Куриные Наггетсы, Толченка. Päivällinen: Рис с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxankat12
|