Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 47,61g | Prot: 66,52g | Hh: 206,49g.
Aamiainen: Мерси Молочный Шоколад, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Шаурма с Курицей, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|