Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 31,19g | Hh: 81,91g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Яичница. Lounas: Котлеты из Индейки с Кабачком, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|