Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 71,19g | Prot: 116,70g | Hh: 231,99g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Мармелад, Авида Кефир 1%, Магнит Банан, Залесский Фермер Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная . Päivällinen: Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом, Моремания Ролл с Подкопченным Лососем. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Сиртаки Брынза 35%, Блины на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Флотская Сушка с Солью, Зерница Пряники Славянские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|