Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 69,54g | Hh: 108,25g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Пряник. Lounas: Хлеб Черный, Хлеб, Сыр Российский. Päivällinen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|