Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 18,83g | Prot: 83,39g | Hh: 44,88g.
Lounas: All Seasons Rosenkohl, Jeden Tag Puten-Brustfilet, Milsani Crème à La Cuisine 7%. Päivällinen: Tomatenmark, Aldi Geflügel Salami, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Aldi Vollkorntoast (25g). Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|