Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 29,03g | Prot: 45,06g | Hh: 115,96g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяный Кекс , Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Онигиразу. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|