Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 106,53g | Hh: 184,69g.
Aamiainen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Тыквенные Семечки. Lounas: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Каждый День Сушки, Сушка, Prisma Томат Розовый. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|