Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 36,12g | Prot: 42,83g | Hh: 62,42g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Козинаки, Лента Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|