Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 70,44g | Prot: 67,03g | Hh: 121,23g.
Aamiainen: Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Люба Печь Батон "Нежный". Lounas: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Ганна Колбаса Классика , Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Люба Печь Батон "Нежный", Гродфуд Паштет Индюшиный Печёночный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|