Päiväkirja - Nati_nattie, 20 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
48,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2022:
725 kcal Rasva: 33,14g | Prot: 75,53g | Hh: 30,94g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо. Lounas: Жареное Яйцо, Капуста Жареная. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nati_nattie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.