Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 31,51g | Hh: 39,06g.
Aamiainen: Milbona Schinkenkäse, Ja! Lachsforelle, Milbona Goldessa Balance, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Grafschafter Vollkorn Toast. Välipalat/Muut: Raw Bite Protein. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisica96dmitrievna
|