|
Gleich geblieben ☺️
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 33,94g | Prot: 54,11g | Hh: 71,36g.
Aamiainen: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Guten Morgen Kaffee. Lounas: Aldi Garnelen, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Päivällinen: Milfina Mozzarella Gerieben, Chili Con Carne, Pommes Frites. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|